腰痛が酷くて仕事がままならない

地元の小売店でパートのお仕事を始めてから、かれこれ15年となります。従業員の中では最も勤務歴が長く、今では新人教育に加えて閉店時の売上のチェックまで任されるようになりました。
お仕事の内容自体は決して苦ではなかったのですが、ここ数年で老いが出てきてしまったのか、慢性的な腰痛に悩まされるようになってきました。割とあちこち動き回る仕事なので、その痛みは日に日に増してきています。去年の秋ごろからは、あまりの腰痛の酷さにお休みをいただいたり、出退勤の時刻をずらしていただく事も増えてきました。

このままでは職場全体に迷惑がかかってしまう(すでにかかっていますが)……かといって、今のうちにしっかり働いて稼いでおかないと、老後の生活が不安。じゃあどうすれば良いかとなると、当然「腰を治す」という結論しか出ないんですね。
でも、これまで整骨院に通ったり市販薬に頼ったりしていても全く変わらなかったので、ほとんど諦めていたんです。そんな時に、こんなサイトを見つけました。

リョウシンJV錠で腰痛が治った人の話し

CMで話題になっている、有名な医薬品だそうです。私は日々の生活に追われていてテレビを観る機会があまりないので、初めて知りました。どうやら薬局にも売っていないようで、通販限定なのだとか。
でも、そういう好評な商品って、だいたい通販限定なんですよね。私はこういったネットショッピングにも疎いので、息子に頼んで注文してもらおうと思っています。

サイトでの説明を読む限りでは、すぐに効いてくるわけではなく、長期間継続して服用して効果が発揮されるとの事。ちょっと飲んで効果がないからってすぐに諦めてしまっていた私ですが、これをしっかり覚えておきます(笑)
ちゃんと続ければ、来年の今頃には腰痛が改善されているかしら?

ダイエットとシミ対策

私は31歳の女性です。 今はダイエットとシミ対策に気をつけています。

両方とも30歳に突入してから特に注意するようになりました。 体は20代のころより余計なところに肉がつくようになり、簡単に痩せにくくなりました。

私の場合、二の腕や太もも、ふくらはぎが若いときに比べてかなり太くなっています。 運動をしてもなかなか体重が落ちません。

そのため、食事に気をつけています。 まず夜9時以降は食べ物を口にしません。 夜食べるとカロリーを消費しないので簡単に太ります。

飲み物でも甘い物は避けています。 カロリーがあるものはせいぜいカフェオレの生クリーム程度でしょう。 それから野菜を中心とした食生活を心がけています。

炭水化物はなるべく避け、代わりに野菜を多く摂取しています。 野菜は肌の調子も整えるので欠かせません。 また、お風呂では気になる部分のストレッチもしています。

部分痩せを目指しています。 シミに関しては最近人気のシミウスの商品を使っています。 オールインワンゲルでとても使い勝手が良いと感じています。

もちろん日焼け止めなど紫外線対策にも気をつけています。

とにかく焼けたくないので外に行くとき紫外線の多い季節はアームカバー、サングラス、日傘を着用しています。 主人や息子に汚いと思われないよう、これからも美容には気をつけたいです。

慌ててムダ毛処理をして後悔

長年カミソリの剃毛処理で行っていました。元々肌が弱いタイプなので、極力処理回数は減らすようにしていました。そのため、夏は週1回のペースで行っていたのですが、冬は必要に迫られた時にのみにしかムダ毛処理していませんでした。しかしそれが悲劇を招いてしまったのです。

5年前の冬も、いつもの年と同じように、ほとんど肌の露出がないのでほぼ未処理の状態がずっと続いていました。

そんな時、飲み会に誘われました。同じ年の年代の男女が数人集まるというので、少し色気づいて膝丈のスカートを履いて行くことにしました。前日にムダ毛処理をすればいいやと思い、ギリギリまでいつもの状態でいました。

そして当日、着替えている時にストッキングを履いたら、ムダ毛処理をするのをすっかり忘れていることに気づきました。

冬は処理する習慣がすっかりなくなっていたので、うっかり前日に剃るのを忘れていたのです。気づいた時には、ほぼ家を出なければいけない時間となっていました。

何とかしないとと焦りながら、慌ててカミソリで無理やりスネ毛を剃りました。シェービングクリームも何も塗らずにいきなりカミソリで剃ったので、皮膚の表面が傷ついてガサガサ状態になり、とてもヒリヒリしました。

飲み会の間もずっと脚のヒリヒリが気になって、全然楽しめませんでした。こんなことなら、ムダ毛処理は諦めて、パンツスタイルで行けばよかったと思いました。